العربی English Tico Foods
Tico Foods

دوشنبه  ۲۹ بهمن ۱۳۹۷


اخبار و مقالات

آخرین اخبار

رژيم غذايي بلندمدت در تداوم كاهش وزن تاثير ندارد

مورخ : ۱۳۸۶/۲/۱۱

به گزارش خبرگزاري آسوشيتدپرس از لوس آنجلس، محققان دانشگاه كاليفرنيا در لوس‌آنجلس با بررسي ‪ ۳۱‬مطالعه در زمينه كاهش وزن دريافتند كه رژيم غذايي طولاني مدت نمي‌تواند مقدار وزن كاهش يافته را حفظ كند.

Tico

آخرین مقالات

انجماد مواد غذايي

مورخ : ۱۳۸۶/۲/۱۱

انجماد يكي از اصول نگهداري محصولات غذايي است كه از ديرباز مورد توجه بشر اوليه بوده است. استفاده از يخچالهاي طبيعي و نگهداري گوشت شكار و ماهي در داخل برف توسط اسكيموها، استفاده از مخلوط يخ و نمك براي ايجاد درجات حرارت پايين تر از يخ خالص، ابداع روش مكانيكي توليد سرما با استفاده از آمونياك

Tico

دستور تهیه تیکو

دسر كوكتل سبزيجات با گوشت

برای محصول: مخلوط سبزیجات

مخلوط سبزیجات

مواد لازم:

قارچ ورقه اي منجمد تي كو                  50 گرم

روغن                                          يك قاشق سوپ خوري

گوشت بدون استخوان چرخ شده            125 گرم

سس لوبيا                                     يك قاشق سوپ خوري

سس سويا                                    يك قاشق سوپ خوري

سس فلفل                                     يك قاشق سوپ خوري

شكر                                          نصف قاشق مربا خوري

زنجبيل                                      دو قاشق مربا خوري

كرفس خرد شده                            يك قاشق مربا خوري

مخلوط سبزيجات منجمد تي كو         200 گرم

پياز چه خرد شده                           50 گرم

فلفل سبز خرد شده منجمد تي كو         50 گرم

طرز تهيه :

قارچ ورقه اي منجمد تي كو را به مدت پنج دقيقه داخل آب در حال جوش ريخته و آبكشي كنيد. روغن را داخل ماهيتابه ريخته بعد از اينكه داغ شد گوشت چرخ شده را به مدت يك دقيقه در آن تفت داده و خارج كنيد. روغن اضافي را در ماهيتابه گرم كرده و سس ها، شكر و زنجبيل را بيفزاييد و به مدت سي ثانيه به هم زنيد. قارچ ورقه اي تي كو، كرفس خرد شده و مخلوط سبزيجات منجمد تي كو را افزوده به مدت چند دقيقه ديگر بهم زنيد، مجددا" گوشت و پيازچه ها و فلفل سبز خرد شده تي كو را به آن افزوده و مخلوط كنيد تا گرم شوند.       

نكته : محصولات تي كو شامل فلفل سبز خرد شده و مخلوط سبزيجات را قبل از مصرف از فريزر بيرون آورده و به مدت يك ساعت در يخچال نگهداري كنيد.